Dystrophie musculaire: symptômes, facteurs de risque et 5 remèdes naturels

Les maladies de la dystrophie musculaire sont un groupe de troubles qui affectent le système musculaire, le système squelettique et d’autres parties du corps. Ils s’étendent sur toutes les races et cultures. La dystrophie musculaire est chronique et il n’existe pas de remèdes permanents connus pour cette maladie en ce moment. Actuellement, il n’existe que des traitements médicaux utiles qui peuvent ralentir la progression de la maladie.

Certaines personnes atteintes de dystrophie musculaire ressentiront des symptômes qui leur rendent difficile la réalisation de fonctions de base. Ils peuvent avoir du mal à marcher, à travailler ou à vivre eux-mêmes sans aide. D’autres traitent des symptômes moins sévères et peuvent continuer à vivre une vie presque «normale» pendant des années. Les moyens naturels pour aider à gérer les symptômes de la dystrophie musculaire comprennent: l’exercice physique ou la thérapie physique, la réduction de l’inflammation par une alimentation saine, l’utilisation d’huiles essentielles, l’essai de certains suppléments, le soutien et la gestion de la peur ou de l’anxiété.

Qu’est-ce que la dystrophie musculaire?

La dystrophie musculaire est un groupe de troubles génétiques apparentés qui provoquent une dégénérescence du muscle squelettique, des changements squelettiques, une flexibilité réduite et d’autres symptômes. Il existe plusieurs types de ce trouble, la plus fréquente étant la dystrophie musculaire de Duchenne, Becker et Myotonic. ( 1 )

À ce jour, plus de 30 différents types de dystrophie musculaire ont été identifiés. Sur ces 30, neuf types sont les plus courants. ( 2 ) Les mutations dans les gènes qui affectent la structure des muscles provoquent des dystrophies musculaires. Ces mutations génétiques sont généralement héritées. Bien que tous ces troubles de la dystrophie soient liés, chaque type de dystrophie musculaire est associé à une mutation unique. Pour cette raison, chacun provoque des symptômes différents, de différentes sévérités, à différents moments. Les neuf principales formes de la maladie de la dystrophie musculaire comprennent:

  • Dystrophie musculaire de Duchenne (DMD). C’est la forme la plus courante, mais généralement ne se développe que chez les jeunes hommes.
  • Dystrophie musculaire de Becker (DMO). Un type moins sévère concernant Duchenne. Il se produit aussi un peu plus tard dans la vie dans la plupart des cas.
  • La dystrophie myotonique de Steinert ou myotonie de Steinert ou encore maladie de Steinert, Il provoque habituellement des symptômes chez les adultes plutôt que chez les enfants.
  • Dystrophie musculaire congénitale
  • Dystrophie musculaire des membres-ceinture
  • Dystrophie musculaire Facio-scapulo-huméral. Affecte les muscles du visage et du haut du corps.
  • Dystrophie musculaire distale
  • Dystrophie musculaire d’Emery-Dreifuss
  • La sclérose latérale amyotrophique (ALS) et diverses autres maladies du système nerveux central sont également liées à la dystrophie musculaire. Ils provoquent habituellement des symptômes similaires. ( 3 )

Les types les plus courants de dystrophie musculaire: Duchenne & Becker’s

Dystrophie musculaire de Duchenne:

  • Cette forme de dystrophie musculaire affecte les hommes de naissance. Il commence généralement à provoquer des symptômes dans la petite enfance, normalement avant l’âge de 5 ans. Selon le groupe de défense des droits et le site Web de la Dystrophie musculaire du projet parent (PPMD), Duchenne est le trouble génétique mortel le plus souvent diagnostiqué chez l’enfant. Cela affecte environ 1 personne sur 3 500 naissances masculines vivantes.
  • Environ 20 000 nouveaux cas sont diagnostiqués chaque année dans le monde entier. Duchenne affecte uniquement les nouveau-nés masculins puisque le gène duchenne se trouve sur le chromosome X. Les femmes peuvent être des porteurs de la dystrophie de Duchenne, la transmettre à leur progéniture, mais elles ne subiront pas le désordre elles-mêmes.
  • Une mutation dans le gène de la dystrophine qui code pour la protéine appelée dystrophine provoque Duchenne. La dystrophine aide à maintenir des éléments structurels sains du tissu musculaire et des membranes cellulaires. Sans dystrophine, une faiblesse musculaire progressive, et éventuellement la mort, se produit.
  • Les symptômes de la dystrophie musculaire apparaissent généralement dans la petite enfance ou les enfants avant l’âge de 5. Certains ne sont pas diagnostiqués avec le trouble jusqu’à ce que les symptômes apparaissent pour la première fois. Cependant, un nombre croissant de tests de laboratoire sont utilisés pour identifier ceux qui sont susceptibles d’avoir la maladie à la naissance.

Dystrophie musculaire de Becker:

  • Une mutation de gène similaire à celle de Duchenne provoque Becker, mais elle est moins sévère. Alors que ceux avec Duchenne ne fabriquent pas de dystrophine, ceux qui ont le Becker’s font. Cependant, la dystrophine ne fonctionne pas comme elle le fait normalement et les niveaux sont plus faibles que chez les personnes en bonne santé sans aucun trouble.
  • La dystrophie musculaire de Becker commence normalement plus tard que celle de Duchenne vers l’âge de 12 ans. Bien qu’elle soit également progressive, elle est généralement moins grave que Duchenne et provoque donc des symptômes moins sévères. Cependant, les personnes atteintes de la dystrophie de Becker ont toujours une faiblesse, des maladies cardiaques, des problèmes avec la courbure de la colonne vertébrale, la fatigue, les problèmes de pensée et les difficultés respiratoires.

Symptômes communs de la dystrophie musculaire

La dystrophie musculaire de Duchenne et Becker entraîne généralement les symptômes suivants: ( 4 )

  • Perte de masse musculaire, qui s’aggrave progressivement avec l’âge. La faiblesse musculaire commence habituellement dans les jambes et les hanches. Ce sont généralement les premiers endroits à afficher des signes de dégénérescence et de développement anormal.
  • Des points faibles dans les muscles se propagent ensuite ailleurs, y compris aux bras, au cou, au dos et au coffre. Avec la dystrophie de Duchenne, les symptômes progressent généralement rapidement et accompagnent l’épuisement.
  • D’autres indications précoces de la dystrophie musculaire comprennent: pseudo hypertrophie (élargissement des muscles du mollet et du deltoïde dans les jambes et les bras), réduction de la flexibilité, réduction de l’endurance ou de l’endurance, fatigue, instabilité, changements posturaux et problèmes debout normalement.
  • Beaucoup connaissent des problèmes de plus en plus graves concernant la synchronisation et la flexibilité. Des chutes fréquentes peuvent survenir en raison de la perte d’équilibre et de la faiblesse musculaire.
  • Rigidité et douleurs articulaires
  • Le tissu fibreux et fibreux (fibrose) remplace le tissu musculaire au fil du temps. Dans de nombreux cas, un enfant souffrant de dystrophie de Duchenne aura besoin d’aide pour marcher ou doit utiliser un fauteuil roulant d’ici 10-12 ans. Il devient plus difficile de faire des activités comme l’escalade, la flexion, l’accroupissement, etc.
  • Le développement osseux anormal qui entraîne des déformations squelettiques est également fréquent pendant l’enfance. Cela peut inclure des déformations ou une sur-courbure de la colonne vertébrale. Un retour courbé et une mauvaise posture se développent généralement au cours des années d’enfance.
  • La gamme de mouvement éventuellement réduite et la perte de mouvement presque complète se produisent, causant une paralysie.
  • Plus de difficulté à respirer et éventuellement une pneumonie en développement .
  • Les symptômes les plus graves de la dystrophie musculaire sont des problèmes médicaux qui affectent les organes vitaux, y compris le cœur et les poumons. Ceux qui souffrent de la dystrophie musculaire de Duchenne passent généralement au début de la vingtaine en raison d’un cœur faible et / ou de poumons très faibles.
  • Il est très courant pour les patients atteints de dystrophie musculaire de lutter contre les problèmes émotionnels, y compris la dépression, la difficulté à penser clairement, l’apprentissage de la difficulté et l’anxiété.

Causes et facteurs de risque de la dystrophie musculaire

La dystrophie musculaire est généralement un trouble génétique héréditaire transmis par les parents à leur enfant. Cependant, ce n’est pas toujours le cas.

Environ 35 pour cent du temps, la dystrophie musculaire se produit en raison de mutations spontanées aléatoires du gène qui modifient la production de protéines. Ce n’est pas tout à fait connu pourquoi cela se pose de façon aléatoire à certains. La mutation de gène spécifique qui est héréditaire, ainsi que le chromosome qui porte le gène anormal, détermine le type de dystrophie musculaire que quelqu’un développe.

  • La dystrophie musculaire se développe plus souvent chez les mâles que chez les femmes en raison des chromosomes avec lesquels les mâles sont nés. Les femelles ont deux chromosomes X; Cependant, les hommes n’ont qu’un seul chromosome X. Les hommes ont également un chromosome Y. Le chromosome Y n’a pas de copie du gène de la dystrophine et ne joue pas un rôle dans le développement de la dystrophie.
  • Chez les femmes, la dystrophie musculaire est beaucoup moins susceptible de se produire. C’est parce que le gène sain sur un chromosome X féminin peut souvent produire suffisamment de dystrophine pour compenser le gène défectueux sur l’autre chromosome X anormal.
  • D’autre part, parce que les mâles n’ont qu’un chromosome X, ils risquent davantage de transporter une mutation et ne peuvent donc pas produire de protéines de dystrophine normales et adéquates.
  • Une femme qui a le gène irrégulier responsable de la dystrophie musculaire est un transporteur. Chacune de ses progénitures a environ 50% de chance d’hériter du gène muté. Si l’un de ses fils hérite du gène défectueux, il obtiendra l’état musculaire.

Gestion et traitements classiques pour la dystrophie musculaire

Essais génétiques pour déterminer les risques et autres façons de diagnostiquer la dystrophie musculaire:

Les femmes peuvent maintenant être testées avant de devenir enceintes ou d’accoucher pour déterminer si elles sont un transporteur. Un test sanguin peut révéler si certaines enzymes liées au développement musculaire anormal sont présentes. Il est maintenant possible de tester un enfant à naître pour la maladie avant sa naissance.

Les médecins utilisent également un certain nombre d’autres méthodes pour déterminer si une personne (enfant ou adulte) pourrait avoir une dystrophie musculaire. Ceux-ci inclus:

  • Examen physique pour tester la force musculaire, la flexibilité, la portée des mouvements, etc.
  • Electromyographie (EMG). Mesure l’activité électrique dans les muscles.
  • Biopsie musculaire. Peut déterminer le type spécifique de dystrophie musculaire que quelqu’un a eu.
  • Electrocardiogramme ou EKG. Mesure les signaux électriques du cœur et des autres muscles.
  • IRM (imagerie par résonance magnétique). Utilise des ondes radio pour déterminer si les organes ou les principales zones de tissu sont endommagés.

Après avoir fait un diagnostic, les traitements dépendront du type de dystrophie musculaire qu’un patient a et des symptômes présents. Duchenne et Becker ne sont pas des maladies curables; Cependant, de nombreux remèdes sont disponibles qui peuvent aider à améliorer la qualité de vie et à gérer les symptômes. Plus les traitements combinés (comme l’alimentation, la physiothérapie, la thérapie émotionnelle, les médicaments alternatifs comme l’acupuncture, par exemple, et parfois les médicaments), plus le résultat sera optimal.

Bien qu’il y en ait beaucoup qui sont utilisés par différents patients avec succès, les traitements pour la dystrophie musculaire peuvent inclure:

  • Médicaments stéroïdes pour réduire la faiblesse ou les douleurs musculaires
  • Albuteral (un médicament utilisé chez les personnes souffrant d’asthme)
  • Les médicaments pour aider la fonction cardiaque, tels que l’enzyme de conversion de l’angiotensine, les bêtabloquants et les diurétiques
  • Dispositifs orthopédiques (tels que les accolades et les fauteuils roulants)
  • Inhibiteurs de la pompe à protons (pour ceux qui ont un reflux gastro-oesophagien)
  • Suppléments pour aider à soutenir les niveaux d’énergie et la masse musculaire
  • Des groupes de thérapie et de soutien pour lutter contre les émotions.
  • Traitement de la parole (si le visage et la langue sont affectés)
  • Exercice, thérapie physique et autres modalités pour aider à la flexibilité et à la coordination
  • Les traitements plus récents, y compris la thérapie par cellules souches et les traitements génétiques, font l’objet d’une enquête continue.

5 remèdes naturels pour la gestion de la dystrophie musculaire

1. Exercice et activités physiques pour aider à maintenir la force musculaire

Garder les muscles fort et flexible est la stratégie la plus importante pour la gestion des symptômes de la dystrophie musculaire. L’inactivité (mode de vie sédentaire ou manque d’exercice, comme repose-lit) peut aggraver la maladie et contribuer à des complications ou à une détresse émotionnelle. La thérapie physique est souvent très utile pour maintenir la flexibilité et la coordination. L’exercice (si possible et approprié) peut maintenir la force musculaire. Vous pouvez améliorer la mobilité en utilisant une canne, des chaussures ou des inserts spéciaux, des poussettes, des assistants ambulants, des appareils électriques, des scooters électriques, des fauteuils roulants manuels ou électriques, et plus si nécessaire. ( 5 )

L’exercice, l’étirement et les pratiques comme le yoga sont également bénéfiques pour traiter les douleurs articulaires, l’équilibre des problèmes ou la marche, l’anxiété ou la dépression, et une réduction du mouvement. Des vidéos gratuites sont disponibles en ligne qui démontrent des extensions utiles pour la dystrophie musculaire et d’autres pratiques physiques. Selon les chercheurs de la Clinique de la maladie neonromusculaire de la MDA à UC Davis, même si l’exercice s’est révélé très utile pour ceux qui souffrent de dystrophie musculaire, ils ne sont peut-être pas recommandés chez de nombreux patients, à moins qu’ils ne le demandent spécifiquement. C’est parce que peu d’essais cliniques formels ont étudié les effets de l’activité physique sur ces maladies musculaires.

La recherche montre que des exercices, y compris la natation ou les sports nautiques, la marche, l’étirement, la musculation, le cyclisme, l’utilisation de bandes étiries et les sports en fauteuil roulant peuvent être bénéfiques. ( 6 )

2. Thérapie et soutien pour faire face à des problèmes émotionnel

Faire face à une maladie chronique ou très difficile peut causer beaucoup de détresse émotionnelle. Cela est vrai pour les patients eux-mêmes et aussi pour leurs aidants naturels. Il peut être très utile pour les patients et les membres de leur famille ou les soignants de parler avec un thérapeute cognitivo-comportemental ou un autre professionnel (comme un thérapeute familial). Il peut également être utile de s’inscrire à un groupe de soutien.

Les pratiques comme la méditation, la visualisation, la planification pour l’avenir et l’éducation à la maladie semblent aider à gérer la peur et la tristesse. ( 7 ) Les groupes de soutien offrent une place pour parler avec ceux qui partagent des expériences et des problèmes communs. L’Association de la dystrophie musculaire est une excellente source pour trouver un soutien ou aider à faire face au stress de la gestion de ces maladies.

3. Alimentation saine pour maintenir l’énergie et gérer l’inflammation

Selon la théorie derrière la nutrigénomique , vos choix alimentaires peuvent influencer la façon dont vos gènes vous affectent et si vous développez ou non une maladie particulière. Certains produits chimiques alimentaires peuvent agir sur le génome humain pour modifier les activités génétiques ou la structure des gènes. Cela signifie qu’ils peuvent influencer l’apparition et la progression des maladies chroniques, ainsi que la gravité de leur devenir. Ce que vous mangez, avec votre génotype, peut aider à prévenir, atténuer ou même guérir les maladies.

Votre alimentation peut également influer sur les niveaux d’ inflammation dans votre corps. Les facteurs comme un régime alimentaire hautement transformé / à faible teneur en éléments nutritifs, la pollution de l’environnement, l’exposition aux toxines, les niveaux élevés de stress et l’inactivité peuvent tous aggraver l’inflammation. Ils affectent l’immunité et la capacité du corps à se protéger contre les changements cellulaires, la dégénérescence, les signes de vieillissement, les systèmes digestifs, la perte de densité minérale osseuse et éventuellement la mort. ( 8 )

Bien que votre alimentation seule puisse ne pas pouvoir prévenir votre maladie ou la traiter, réduire l’inflammation par un régime de guérison est important pour ralentir la progression de la maladie. Essayez de consommer des aliments entiers autant que possible (en particulier les légumes frais, les superaliments et autres aliments végétaux qui sont riches en éléments nutritifs). De plus, limiter l’utilisation de produits chimiques agressifs dans les produits domestiques et de beauté, éviter de fumer, rester actif et essayer de gérer le stress.

4. Suppléments pour soutenir un tissu musculaire sain

Bien que les suppléments ne fonctionnent pas toujours pour chaque patient, et les études ont montré des résultats mitigés, beaucoup les trouvent utiles. Les suppléments pour la dystrophie musculaire peuvent inclure:

  • Acides aminés: comprennent la carnitine, la coenzyme Q10 et la créatine. Les acides aminés forment des protéines dans le corps et aident à maintenir les tissus musculaires.
  • Glucosamine et chondroïtine pour la gestion de la douleur articulaire
  • Les antioxydants comme la vitamine E ou C, qui ont des effets anti-âge et qui sont bénéfiques pour le cœur, les articulations et les muscles.
  • Omega 3 suppléments d’huile de poisson pour réduire l’inflammation.
  • Faites correspondre des extraits de thé vert et de thé vert pour un soutien énergétique et des effets anti-inflammatoires.
  • Probiotiques pour l’aide aux fonctions digestives.

5. Huiles essentielles pour les douleurs musculaires et articulaires

Les huiles essentielles peuvent réduire le gonflement, la douleur et d’autres symptômes associés à la dégénérescence du tissu musculaire, du cartilage et des articulations. Les huiles essentielles pour diminuer la douleur comprennent naturellement les huiles de menthe poivrée, d’encens, de gingembre, de curcuma et de myrrhe.

D’autres huiles peuvent également être utilisées pour réduire naturellement la dépression ou l’anxiété , la fatigue ou l’indigestion. Ces huiles comprennent: huile de lavande, de camomille, de pamplemousse et d’orange. Il existe plusieurs façons d’utiliser des huiles essentielles pour ces symptômes. Pour aider à soulager la douleur et l’inflammation tout en améliorant votre sommeil, mettez un diffuseur par votre lit et diffusez des huiles essentielles. Vous pouvez également mélanger ces huiles avec une huile de support et appliquer topiquement sur la zone où vous ressentez la douleur.

Laisser un commentaire